米ぬかの栄養でヨーグルトダイエット!

ヨーグルト

ヨーグルトダイエットをするときに、気をつけたいのが栄養不足です。
ヨーグルトダイエットで気をつけて欲しいのは、ビタミン・ミネラル・食物繊維不足なんですね。
そんなときにおすすめするのが、米ぬかから作られた粉末です。
みなさんも、米ぬかの美白効果聞いたことありませんか?

米ぬかには、美容とダイエットに嬉しい栄養がたーっぷりと含まれているのです!!

おすすめは「ケンコーソ粉末」

ケンコーソ粉末

ケンコーソの特徴

  • サツマイモの6倍の食物繊維
  • 牛乳の3倍のカルシウム
  • ドライプルーンの3倍の鉄分
  • アミノ酸・ビタミン・ミネラルをしっかり補給!
ケンコーソの総評
とにかく、美白になりながらダイエットしたい人におすすめですね!
ヨーグルト&米ぬかの美白効果を痩せながら実感できると思います!
米ぬかという自然のものからできた粉末なので、妊婦さんにも安心です。
とくに、ヨーグルトに混ぜても、きな粉みたいな感覚で味の邪魔はしないでしょう。
甘味が欲しいなら腸内環境を整えるオリゴ糖を加えるとOK!

公式ページはこちら

ヨーグルトダイエットの成功はアミノ酸がカギ!!

アミノ酸には、代謝を促進する働きがあります。
代謝とは、細胞を若返らせたり、エネルギーを消費したりしてくれるのです!!
つまり、、、なにもしていないのに痩せやすい体質に!!
まさにこれって理想ですよね。( ^∀^ )ニコニコ
そんな夢のようなダイエットを、ぜひヨーグルトに混ぜ混ぜして、毎日アミノ酸を補給して試してみてください!

ヨーグルトの美白効果&米ぬかの美白効果で、お肌もツルッツルになると思いますよ~